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स्वास्थ्य के लिये रामबाण है करेला का सेवन, ये होते है चमत्कारी फायदे

करेला खाने में कड़वा होने के बावजूद भी करेला सब्जियों में आकर्षण का कार्य करता है. बहुत से लोग करेले का सेवन नहीं करते है क्योंकि करेला खाने में कड़वा होता है. अगर आप करेले के फायदे के बारे में जानोंगे तो आज से ही करेले का सेवन शुरू कर दोगे.
स्वास्थ्य के लिये रामबाण है करेला का सेवन, ये होते है चमत्कारी फायदे

नई दिल्लीः करेला खाने में कड़वा होने के बावजूद भी करेला सब्जियों में आकर्षण का कार्य करता है. बहुत से लोग करेले का सेवन नहीं करते है क्योंकि करेला खाने में कड़वा होता है. अगर आप करेले के फायदे के बारे में जानोंगे तो आज से ही करेले का सेवन शुरू कर दोगे. तो आइये जानते है करेले के चमत्कारिक फायदे के बारे में...

करेला सेवन के चमत्कारी फायदे...

1- करेला में फास्फोरस प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. जो पाचन क्रिया को दुरूस्त रखकर कफ, कब्ज और भूख न लगने की समस्या को दूर करता है.

2- करेले की सादी सब्जी का सेवन करने से अस्थमा की बीमारी में आराम मिलता है.

3- करेले का सेवन करने से गैस और अपच की समस्या में लाभ मिलता है.

4- करेले के रस का सेवन करने से लीबर से जुड़ी सारी समस्यायें खत्म होती है, और साथ ही साथ पीलिया में भी लाभ मिलता है.

5- करेले की पत्ती को उबालकर पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और किसी भी प्रकार का संक्रमण नही होता है.

6- करेले के रस में पानी और कालानमक मिलाकर पीने से उल्टी-दस्त और हैजा में तुरन्त आराम मिलता है.

7- कच्चा करेले का सेवन लकवा में लाभकारी होता है.

8- करेले के सेवन से खून साफ होता है.

9- करेले का सेवन करने से खूनी बवासीर में लाभ मिलता है.

10- करेले के रस का मालिश करने से गठिया और हाथ पैर की जलन से राहत मिलती है.

11- करेले के रस में नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से मुहासे खत्म हो जाते है और कोई स्किन रोग भी नहीं होता है.

12- करेले के रस का सेवन करने से कैंसर जैसी भयावह बीमारी से लड़ने की क्षमता बढ़ती है.

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